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抖音不通过手机号码登录的方式主要有以下几种。
1、通过其他登录方式登录：抖音支持通过微信、QQ等方式登录，可以在登录界面选择相应的图标进行登录。
2、通过抖音账号登录：如果已经拥有一个抖音账号，可以直接在登录界面输入抖音账号和密码进行登录，无需使用手机号码。
3、使用第三方授权登录：可以尝试使用第三方授权登录的方式，如通过微信授权或QQ授权等方式登录，这种方式需要预先在这些平台上注册账号，并允许抖音访问这些信息。
4、临时手机号登录：在一些版本或特定情况下，可以选择临时手机号登录，系统会提供临时手机号用于验证。
不同的登录方式可能需要不同的认证步骤和安全验证，如果无法成功登录或有其他问题，建议直接联系抖音客服以获得帮助，为了账号安全，建议绑定手机号码并设置密保问题，使用任何方式登录抖音都应遵守抖音的用户协议和隐私政策。